コロナウイルスのニュースが 毎日届きますね。
クルーズ船の話題や、中国での死者が日に日に増えていくこととか。
すごく怖いです。
自分の職場でも、 感染症防止ということでマスク不足が深刻です。
元々うちの職場は、かなり感染症に関して対策を前々からしていて、かなりの数を常備していた方だと思うのですが・・・
それでもある程度在庫がもう少しあった方がいいということで、管理部門の方々で駆け回って色々と手配しているようです。
自分も会社から、自宅用に毎年買い替えているマスクの在庫分を大量に貰っていたので、 それがあるおかげで焦らずに済みます。
在庫分といってもビニールで覆われているので、特に大丈夫そうですし。
マスクは感染症の防止への切り札とはならない、そこまでの効果が望めるわけではないという意見もありますが、 無いよりはあったほうが全く安心ですよね。
前会社からマスクを５箱ほどもらって、１年ぐらいで２箱ほど使いました。また３箱あります。
マスクを箱で買っても、高くても５００円。
２箱はストックしておくとしたら、１０００円以内で 日々心の安定が得られるので、 マスクはやはりある程度、ローリングストックしておいた方が良いと感じました。
また、普段から自分が飲んでいるサプリメントなんですが、免疫力アップの効果があるんですよね。
ベータグルカン＆カルシウム、という製品です。
こちらについては、クリニックに別のサプリメントを購入に行った際に教えてもらいました。
そういえばそうだな、と改めて気が付き・・・・
今ニュースになっているコロナウイルス、インフルエンザといった感染症にも非常に有効なので、多めに飲むようにしています。
いつもは一日10粒なのですが、一日二回ほど、7粒ぐらいずつ飲むようにしています。
こういったサプリメントも、感染症が大流行したらあっという間に品切れになりそうなそんな感じもします。
なので、今のうちと思って少し在庫を購入することにしました。（買占めにならない程度に）
こういうときにネットショップがあるので助かります・・・・
前利用した時もすぐに届いたので、来週までには手元に来ると思います。
たまに質問を受けるので、URLも記載しておきます。
http://www.msbrand.com/kenko/be-ta.html
例えば、今の人口の３割の方が感染症にかかり病院に行くことになったら、病院の機能はパンクするそうです。
そういう事態になるような数の病院や薬が用意されているわけではないので・・・。
パンクしたからといって病院に行くことを諦めるわけにはいかないので、混雑は相当長い期間続くと思います。
大震災のときのように・・・・
小さい子供やお年寄りや、病気を持った方は深刻です。
体の中からも免疫力アップして 感染症にかかりにくくすることである程度安心して外出ができます。
やはり会社や学校、日用品を買いに行ったり、そういったものは簡単に休むことはできませんので・・・
近くのコンビニに行くだけでも やはり不安は不安ですよね。
なので、体の内側から免疫力アップさせることが大事だと感じます。
また、外ではマスク、外から帰ったら手洗いうがいということを心がけていれば、何もしないときよりもだいぶ感染率が低くなるのではないかと思います。
コロナウイルス以外にも、今の季節、風邪やインフルエンザも本当に怖いので、 こういったことをしていきたいと思っています。
コロナウイルスよりも、より身近で、警戒したほうがいいと思うのがインフルエンザです。
インフルエンザは本当に相当強いですよね。 特にスペイン型はかなり強力だそうで・・・
とにかく冬は、外界に対して丸腰で挑まないことが大事だと思っています。
外にでるときはきちんと防寒、かといってむやみに汗もかかないようにその日の気温を見て、服装に気を遣う。
とにかく外に出る際は多めに服を着ていきます。脱ぐことはできても、家から取り寄せはできないので。
また最近は、外出時になるべく手袋を外さないようにしています。
買い物も少しでしたら、電子決済などを使えばほとんど素手を出さなくて済みます。
やはり素手であれこれ触り、それが手や口に・・・というのが一番警戒することなんだろうと思っているので、失礼のない範囲で、防寒も兼ねてそうしています。
そう意識していると、自分が今までいかにいろいろなものを素手で触っていたかということに気がついたりもします。
ドアノブ、エレベータのボタン、郵便ポスト、出入口、コンビニのレジ、電車のつり革・・・
みんなの手が触るところだらけです。
潔癖症などではないのですが、感染症防止という面では、触らないほうがいいところだらけなので。
調理の時も、特に生肉、生の魚はトングを使ってできるだけ手で触らないようにしています。
正直、手のほうが早いんですが・・・・
家族に何か起こしたくないですからね。
今ニュースになっているコロナウイルスも、中国の武漢市の「生食」の風習が原因？とされていますよね。
慣れるとトングもなかなか使えると感じます。１００均のトングでも充分なので、おすすめです。
家族の体調が悪くなったら、それで深刻な事態になったら、後悔してもしきれないですからね・・・・
やれることはやろうと思っています。