今日も昨日と同じくらいしか気温が上がらず、肌寒い一日でした。暑い夏も干からびてしまうので嫌いですが、冷え症なので、冬も嫌いです( ´△`)
今日は、体育の日の行事食で、職場の高齢者施設ではちらし寿司でした。
責任者がお休みだったので、「しっかりしないと!」と思い、何とか頑張れました‼
午前中、バタバタ動いたので、今日のお昼ごはんはこれ‼

朝のYoo!
今日は、頑張った御褒美?にエネルギーよりも味重視にしました(*^-^*)
エネルギー重視だと、味が濃厚になりがちなので、さっぱりヨーグルト風味で美味しいのです(*´ω`*)
ごちそうさまでした(*^-^*)
明日はお休みで、あさイチで家族4人で隣の県の歯医者さんに行きます。そして明々後日がお母さんの誕生日なので、みんなで夕食は外食の予定です!
行き先は焼き肉なんですが、バイキングで居酒屋メニュー(お刺身や一品料理)も食べ放題なんです!
私はお刺身なら食べれるから、楽しみ(*^-^*)
食べれるものを食べて、少しでも体力付けたいと思います‼
みなさん、良い夜をお過ごし下さい☆