こんにちは。
昨日は落ち込み記事にコメント頂いたかた、ありがとうございましたm(。_。)m
昨日はお昼過ぎくらいには少し落ち着いたのに、夕方、夜になるにつれまた落ち込みはじめ、吐き気も我慢するのもキツくて、またやらかしてしまいました( ´△｀)
今日は、昼食のゼリーを作らないといけなかったので、出勤したけど、気分は全く上がらず…
次の診察、カウンセリングが来週の月曜日なので、それまでなんとか我慢しようと思ったけど、そこまで頑張れそうになかったので、さっき病院に電話して、カウンセリングだけ、明後日がお休みなのでその日に変更してもらいました。
少しだけ心理士さんにしんどいことをお話しして、「明後日待ってるね」と言われて、お礼を言って電話を切りました。
一昨日と昨日の切っちゃった話しは出来ませんでした(´д｀|||)
今日の勤務は、あと６時間…
頑張れるかな…