切実に

愛子は友達と
無事に会えたかな～(^o^)(笑)

レッスンで
耳コピで楽譜書くの…

やばい～書けん～(;o;)

微妙に絶対音感はあるのに
楽譜にできないとゆう悲しさ。



そいやあ久々に
先輩を見ました。

細いな～相変わらず(笑)


きっちゃん先輩と話よたけ
ちょっとジェラシー。

わたしもきっちゃんと
話したかったよう(;o;)誰←


てか切実に、
可愛くなりたいんじゃけど
綺麗になりたいんじゃけど
お洒落になりたいんじゃけど

(;o;)(笑)(笑)

レコダイ

初記事～＼(^o^)／

今日からレコーディングダイエット♪

愛子とするから

頑張れそうっす(^o^)

朝ごはん

レタス キュウリ トマト

ウインナー オムレツ

おにぎり ヨーグルト

お味噌汁 お茶

昼ごはんは

お茶 チョコチップメロンパン

メロンパン１つで

480カロリー位あった(爆)

夜ごはんは

カロリー０ゼリー

春雨スープ

と ヘルシーに←

１食置き換えダイエット♪

やってみようかな と(笑)

その分 朝昼

しっかり食べます(^o^)♪

間食は…

果汁グミ～(^o^)

甘いもん食べたくなったのに

家になんもなかったとゆう

悲しいことが‥。(*_*)

摂取カロリー

１日１１６０でいきます

よし。がんばるぜ(^o^)★

いつまで続くやら…(*_*)