雑誌の企画で3日間の夫婦ファスティング
何度も言いますが
食べなかったのは中1日だけですっ
しかっし
大プロジェクトを終えたような
ドヤ顔の旦那さま、、。
あー！ポロシャツの襟は立てないで～
確かに数値は如実に出ました。
どんだけ、日頃、過食してんだってこと
その辺は掲載してからのヒミツですけど。
2日目の夜、、、。明けて、、、
自衛隊に入隊して
サバイバルトレーニングして
食料が尽きた夢見たって
朝、起きてきた
どんだけ悲壮感持ってたんだ（笑）（笑）
そして、記憶に無い以来
お腹すいた感覚を思い出した、、と。
たぶん、いつも
お腹が空く前に食べてたんだなっ
旦那さまが今まで言ってた
『お腹すいた～～！お腹すいた～！』は
『なんか食べた～い』
と、同義語だったんだっ
でも、この3日間のファスティングは
あくまでも、身体リセット。
ダイエットの体制が整ったくらいのこと。
身体が軽くなる感覚がわかった旦那さま
このままダイエットできたら良いな～
って訳で
今夜の夕飯、、、。
肉食家族の私たちとしては
お肉は食べたいっ
赤身の肉なら良いんじゃない
と、2人で斜め前の
『牛肉の吉澤』さんへ
だからぁ
ポロシャツの襟は立てないでってばぁ
牛肉のモモ(カメノコ)を
買ったのでした。
良いお肉が市価より安く手に入る
築地の吉澤さん
そして、そして
夕食は～～
このお肉達が、、、。
たたきになって
柚子胡椒とポン酢
山葵醬油
肉汁に赤ワインetc加えたソース
お好みで
かけて、、、
かけて、、、向かいのしらす家さんから
分けていただいた
ホタルイカも
ファスティング、、。
いつ、やってましたっけ？
のお夕飯になりましたが、
案外ヘルシーなんじゃないかと
思い込んで
幸せな家族団欒なのでした