自分で植えたのに…
花の名前忘れました
なんとなくお疲れ様です…
こんにちは！
昨日はお仕事でした…
今日はまだお疲れモードです…
特に何も問題なく平和な日でしたが、やっぱり仕事なので、自分ペースのままでは追っつかない為、動きをハイに切り替え。
さっさと仕事をこなさないと、時間もあっと言う間に過ぎるし、周りに迷惑がかかるから緊張もするし…正直身体辛い。
でもしんどいからと言って、仕事を辞めてしまったら、今も『引きこもり』気味なのに、更に『認知症リスク』がかなり跳ね上がり危険でしょうね…
…やっぱり、外出用事は大事。
それに、何もせずボーッとしていると、頭が休み過ぎて働かなくなるのも『認知症リスク』上昇危険。
家に居るときも、（家事以外）何か作るとか、本を読む、ブログでも文書書くとか（小説書けるといいんだけど）ちょっとでも、頭と手を動かさないといけない…
…そう、何かしないといけない！
若い時は、挽回は幾らでも出来るけれど、
お年頃になると、老化悪化は拍車がかかるように感じます
…そういうお年頃になりましたよ！
寒くなって、ますます動くのが億劫になってきたこともあり、自分に言い聞かせる日記でした…
今日はお疲れ様でした、明日もいい日でありますように！
ご近所さんが植えたサボテン
サボテンの花って、とても綺麗ですね！
ギャップがあって可愛い❤