週2〜3でピラティス続いています
私が通うスタジオは
マシーンピラティスです
ピラティスて地味だし
効果もすぐ出るわけじゃないので
飽きるかな？と思っていましたが
知らぬ間に4ヶ月経ちました
ピラティス以外にも
少しだけ宅トレはしていますが
先日インストラクターに
「どんどん身体が綺麗になってる」
「いつでもインストラクターなれるよ」
と褒められ
ちょっと嬉しくなっています
自分ではまだまだと思っていますが
少しづつ身体の使い方も
分かってきた成果ですかね
もう4ヶ月
まだ4ヶ月ですが
継続は力なりを信じて
楽しみながら続けたいと思います
実は今年いっぱいで
ピラティス退会を考えましたが
楽しいし
可能なら 並行してパーソナルトレーニングに
通おうかなと思案中です
やはり効果的に身体を作りあげるには
パーソナルトレーニングが早いと思うので