まだ、日の出前
クリニックの朝は早いですね！
1番早いクリニックがアラモアナ、朝6時集合。
4時半に起きます。
次が本日のインプラント歯科医院。7時30集合
なので、少し遠いので、5時半に起きます
アラモアナの一般歯科クリニックは9時からなので
7時30に起きます。
ちゃーちゃんのすごいところは
行く所々によって、就寝時間を変えられることです。
朝早い場合は、10時には寝てしまいます。
ある意味寝る才能
に長けてる。
なので、いくら朝早くても寝不足にならない
なんでーー！
しかも、試験前には、
徹夜勉強
したりもします。
本当は徹夜ってよくないって言われてるけど
短期暗記の科目は、徹夜で覚えたほうが、効率が良いと思っているみたい。
用意周到
なこともあって、翌週の授業の予習を
前の週の週末前に終わらせていることもあります。
アメリカに来てからはこの予習が命綱みたいです。
予習していかないと、言葉のハンデがカバーできないみたい。
なんだか、本当に凄いなーと思うのが
セルフコントロール
が完璧に機能してる.....
ちゃーちゃん、毎日体重計にも乗ります。
体重も自分の好きな体型でいるために、コントロールしてるみたい。
やはり、高校時代の
勉強、部活、バレエの
超忙しすぎる毎日が、良い積み重ねになったのかな...
と、思うと、時間があれば、良いという事ばかりじゃないのよね。きっと。
あー！💦
わたしも、やりたい事、沢山あるのに
全然、出来てない！
まだまだ、だよなあ.....
時間がないなんて、それは、うそだ。
大人だから、子供だからじゃなくて
自分以外の誰かから
色々、学ぶことって沢山だなーって思っちゃう。
さー！わたしも今日も1日、
少しでもセルフコントロールして、
前向きに頑張るぞと。
今日のハワイ
涼しくて、気持ちよきよき
皆様も、なりたい自分になるように
自分が、好きになるように
何歳になっても、頑張っていこうねー💕
他人がどう思おうが
自己肯定感が高い
すなわち、これ、しあわせ
ちなみに、ちゃーちゃんも
自己肯定感高めと思います☺️
セルフコントロール頑張る
↓
自分を褒める（自分が好きになる）
この流れ、作っていこー！
えいえい！おーっ
それにはまず
よく寝る‼️
これ、大事とおもいました💕
みんな今日は早く寝よ💕笑
Have a good day💕
Aloha🌺Hitomi
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いつも応援ありがとうございます☺️マハロ🌈
