もはや、、、
ダイエット日記ではなくて
私の食べたもの日記になっていますね、、
がーんっ
ではではいっきまーす。
朝
納豆玄米ごはん
お味噌汁【インスタント】←インスタントのお味噌汁が賞味期限切れそう～～。消費しなくちゃ！
沢庵
イチゴ
お昼 @Kaiwa ワイキキビーチウォーク
懐かしのお友達とランチしました。
またこれは別記事で！( ´ ▽ ` )ﾉ
サーモン定食
サラダ
お刺身
サーモン焼き
ポテトサラダ
ひじき
セロリのお漬物
お味噌汁
ごはん
おかずが多くてサーモン3分の1は相方さんへ
夕飯 @凛花
ポキ
モツ煮
ポテトフライ etc....
いいちこ 2杯
浪花ロック 1杯
浪花はノースショアでつくられている
焼酎です！機会があったら飲んでみてください。
ダイエット結果 Aug.6
開始体重 56.2kg
現在体重 55.2kg
目標体重 51.0kg 【あと、、4.2kg】
期限 相方さんのお誕生日まであと50日！
たぶん、、、
お酒やめたらいいですね！わはは
でもその奥の手はラスト2週間にとって置くことにします！
とりあえず！
ビールと日本酒を控えて他のお酒にしてみよっと！
Hitomi♡