☆スムージー☆

アロハ



ひとみです♡




我が家では子供達に毎朝スムージーを飲ませます。



南国ハワイの太陽に負けないように
南国フルーツのバナナをいただくためです。



生のバナナは出しても食べないのでしょうがなくといったところでもあります。


で


重宝しているのが

こちら
冷凍になったカットイチゴ。
大パックで$9位です。



バナナ、冷凍イチゴ、牛乳、ハチミツ氷をいれてミキサーへ。



スーパーで買う生のイチゴは
生のままいただいています。




そんなこんな子供達は一年半風邪を引き込むことなくハワイ生活乗り切ってきたのですが、、、、



チャーちゃん。
今日。ちょっぴり風邪っぽい。



なので今朝はハチミツタップリのスムージーを作りました。




悪くなりませんように、、、

バレエのレッスン。
行かせるかどうか、、、
迷うところです。






ひとみ♡

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