昨日は朝から忙しく、喋りまくるお客さんを連続9時間ほど接客していました
水分を摂る時間があまりなく、ちょっと風邪気味だったのもあって、お昼過ぎからいきなり声がガスガスに
このまま風邪を引き込んだら困ると思い、仕事が終わったらしっかりお水を飲んで、家に帰って(熱もないし、食欲はある)ごはんとデザートをモリモリ食べ
↓友達がくれた
↓お客さんにもらった
お薬を飲んでお風呂でよくあったまり、さっさとお布団へ
多分21時くらい？
多分21時くらい？そして夜中に目が覚めた。と思ったら５時
いつも起きてる時間
いつも通り起きよう！とスマホを見ていたけど、みんな寝てるし今日はバイトも仕事もお休みなので、６時くらいからまた寝ちゃってて、気付いたら8時半でした
寝すぎてしんどい
と思ったけど、ちょっとしたらびっくりするくらい身体がスッキリしてて軽い
毎日あちこちバッキバキで痛くて身体がダル重で、ぼ～っとしがちで忘れっぽい。これは歳のせいか？と思っていたけど、ただの睡眠不足だったのかも
20代の頃から疲れてたから、めちゃくちゃ久しぶりにしんどくない身体を経験できた感じ
明日からまた５時起き(最近は週に２回ほど４時起き
)なので、もう寝まーす
)なので、もう寝まーすおやすみなさい