お正月のダラケた生活による体重増加がやばすぎました。
夕飯+ポテチ+アイスを毎日食べてれば、そりゃあ太りますよねぇ。
というわけでダイエット中です!
目標は2年前の春の体重!(60kg)
これから自分のブログ担当の日には、その日の体重を書いていく事にします!
そうすることで、自分自身のモチベーションも高めていくのだー!
ちなみに1週間前→71.5kg
本日→69.5kg
着実に効果はあらわれてきています。
最近の夕食はもっぱらこいつです。
我慢できないときは2つ食べます。
これ1つでなんと160kcal!!!
定価ロリー!間違えた!なんか俺が変態みたいだ!
低カロリー!
あ、お昼はちゃんと食べてますのでご心配なく。
ではまた!
シーユー!