朝のお味噌汁宇宙人のテレビを見てお味噌汁はしめじ、えのき、豆腐 の具で作ることにしました。きのこ は栄養があってカロリーはとても低いです。豆腐 は植物性タンパク質です。理想的なダイエット食だと思うのです。