太陽光を浴びた時と同じ状態になる食べ合わせ | まーちゃんのブログ
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太陽光を浴びた時と同じ状態になる食べ合わせ
シャインマスカット 10粒(皮ごと)
バナナ 1本(皮をむいて)
食間に1日1回
不眠症予防、ビタミンの形成など
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