こんにちは🌿

今日は、材料4つだけで作れるノンオイル・砂糖なしのバナナケーキをご紹介します。

バターや油を使わなくても、完熟バナナのおかげでしっとりふわふわ。優しい甘さなので、朝ごはんやおやつにもぴったりです。



 

 
 

材料(パウンド型1台分)




バナナ…2〜3本(完熟がおすすめ)
卵…1個
薄力粉…100g
ベーキングパウダー…4g
ラカント、はちみつなど お好みで
 
 
 
 

作り方

 
① オーブンを180℃に予熱します。

 
② バナナをフォークでなめらかになるまでつぶします。少し果肉が残っていても食感が楽しめます。


③ 卵を加え、全体がなめらかになるまで混ぜます。


④ 薄力粉とベーキングパウダーを加え、ゴムベラでさっくり混ぜます。粉っぽさがなくなればOK。
混ぜすぎないのが、ふんわり仕上げるポイントです。


⑤ クッキングシートを敷いたパウンド型に流し入れ、軽く空気を抜きます。

 

⑥ 180℃のオーブンで30〜40分焼きます。竹串を刺して、生地がついてこなければ焼き上がりです。

 

ポイント

バナナは完熟しているほど甘みが増し、砂糖なしでも十分おいしく仕上がります。
バナナを3本使うと、よりしっとり濃厚な食感になります。
焼き色がつきすぎる場合は、途中でアルミホイルをふんわりとかぶせてください。
 

保存方法

 
粗熱が取れたらラップで包むか保存容器に入れ、冷蔵庫で2〜3日保存できます。

食べる前に電子レンジで10〜20秒温めると、焼きたてのようなしっとり感が戻ります。

シンプルな材料で作れるので、思い立ったらすぐに焼けるバナナケーキです。

ぜひ、おうち時間のおやつに作ってみてください🍌