こんにちは♡
インテリア熱がすごい
coyuyu（コユユ）と申します💕
around40（英語にして和らげる😂）
メニエール病の治療中＋PMSもあり体調に波🥲週3パートがちょうどいい…🤫
👨👩👧👦my fam.
👦小学３年生の長男ちゅけ♥️♥️♥️
👧小学１年生の長女しゃん♥️♥️♥️
🙈旦那→浪費家の貯金なし。。。🙄
家計見直し中⏩貯金がある安心を手に入れて、出費が多くても心から楽しめるようにするのが今の目標🤩
遊びに来てねー♡
↑ cöγυγυ's room ↑
お♡それいいね〜と思っていただけるものが
見つかりますよーに🫣♥️
アラフォの体調を整えるべく
『高タンパクで体力をつけよう大作成』👏♥️笑
悩んで悩んで購入したプロテインが届きました🙌
バンビウォーターさんのプロテインシェイクのカフェオレ味☕♥️
仕事中に自宅に投函された通知が届いたので仕事終わりにルンルンでスーパーに🎵
だけど目的のアーモンドミルクが売っていなかったんです😭ざんねん…
なので、調整豆乳を買いました✌️
私、数年前から薄々気付いていたけど乳糖不耐症なので牛乳ダメなんです…🥲
もう早く飲みたくて、無意識にマグカップ☕にプロテイン2杯を入れて豆乳を150ml入れてスプーンで混ぜているポンコツアラフォ😃あれ？
ダマダマ、、、ダマダマ、、、
あ‼️シェイクね‼️
そうですよね、シェイクや‼️‼️😱
プロテインシェイクなんぞお初なんでシェイカーなんて持っていない🫠🫠🫠
そこで、ポンコツアラフォいいこと思いつきました🤫
まさかのスープジャーに移し替えてシェイク🍸️物によっては豆乳とかよろしくないので真似しないでください🙅
すっごいトロットロのご褒美ドリンクができました👏♥️早く飲みたーい
いざ、実食、、、
甘っっ‼️うまっっ‼️
これはデザートだなと思いました😂
甘くて食事と一緒には飲めないかな💦💦
カフェオレフレーバーの濃厚プリン🍮をトロットロにした感じの食感でした🫣♥️伝わるかな笑
うん、続けられそうな気がします😤💕
今回はプロテインシェイク2杯＋調整豆乳150mlで試したので今度は200mlにしてみよっかな☕🫶
自分のちょうどいいところを模索してみます😎
今回購入したプロテインシェイク
