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こんにちは♡

かぼちゃ🎃の煮物で喉を詰まりかけた

coyuyu(コユユ)と申します💕

around40(英語にして和らげる😂)

メニエール病の治療中+PMSもあり体調に波あり🥲週3パートがちょうどいい…🤫

👨‍👩‍👧‍👦my fam.

👦小学3年生の長男ちゅけ♥️♥️♥️

👧小学1年生の長女しゃん♥️♥️♥️

🙈旦那→浪費家の貯金なし。。。🙄

家計見直し中⏩貯金がある安心を手に入れて、出費が多くても心から楽しめるようにするのが今の目標🤩


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急に秋めいてきた気がする今日このごろ🫣🍂


お盆休みを堪能しすぎた疲れがずっと出てるのだと思っていました↓↓


起床時の酷い倦怠感、日中の強い眠気、頭痛、息苦しい感じ、クラッとするめまい、立ち眩み、吐き気、動悸、左下腹部痛、、、


これは疲れが残っていただけではなく排卵日前後の体調不良も重なってしまっていたようです🥲

排卵日前後はホルモンの急激な変化により、自律神経が乱れやすくなり一時的な体調不良になりやすくなります。

主な症状として排卵痛、腰痛、だるさ、眠気、イライラ、胸の張り、便秘、肌荒れ、めまい、頭痛、おりものの増加などが挙げられます。

女性って大変ね…👩


排卵日前後の体調不良が1週間くらいと、PMSと月経前後とかも考えたら月にどれくらい元気な日があるんだろうと思ってしまいます😥


もう少しで子宮頸がん健診をして3年経つのでそろそろ行かないとな💦💦


子供や家族のこととなると心配ですぐ病院に行き‼️となるのに


自分のこととなると後回し🫣


誰か予約してくれないかな笑


病院に行かないといけない状況を作ってほしい😂😂😂


明日は久しぶりに何も予定がない休日♥️🤭


のんびりするんだ〜☕💕できるかなw