本格的に
今日から始動開始！！
お正月の間に
美味しいものをたくさんいただいたので
体が重たく
スーツがきついです
年末から二日まで
実家で家族と過ごしたので
お母さんの料理が美味しくて
ついつい食べ過ぎてしまいました（笑
明日から食生活を切り替えていかないと！
１月は食べるダイエットで
マイナス1.5キロ頑張ります
昨日から
今年もよろしくねって言う電話が
お友達からかかってきます
みんな日常に戻ってきたんだね
楽しいお正月を過ごしたよって聞くと
嬉しくなりました
遠く離れてても
ここちゃん、何か変わったことあった？
って察してくれる友達
お正月でも
毎日電話をしてきてくれる友達（笑
すぐ近くなのに何の連絡もない人（爆笑
いつもと違うお正月だからこそ
色々と見えてきた部分もありました
人間関係もね
今朝は久しぶりにトーストを食べました
あまりお腹もすかず
お正月からの胃もたれが
アボカドチーズトーストだけ🥑
今月は
お友達の紅ちゃんに指導してもらいながら
1.5キロ落とそうかなぁ〜
何とかして落とさなきゃ
階段もゼーゼー言います
くびれがどっかに行ってしまいました
顔がまんまるです
食べないダイエットはしたくないので
食べながら必ず落とします！！