８月２１日 夜ごはん

昨日も雑穀米だった～

パプリカとお肉の炒め物はね。

ハチミツと味噌で炒めてるんだよ。

あと、黒ごま入れた。

なかなかお付き合いが多く

外食が減りません・・・