便秘

ここのところ
腸の調子が良くないらしく
便秘ぎみです💧
結構お腹苦しいの～(T_T)

出ると思ってトイレ行くと
コロコロの固そうなブツが。。

こりゃぁヨーグルトとか繊維質とか
ガッツリ食べなきゃダメかしら？

とりあえず
ばあちゃんが育てた
スナップエンドウ、沢山食べたw
てかこれサヤエンドウに近い
ビジュアルですがどうなの？？
ま、美味い事に変わりないから
良いんだけどさー( ^ω^ )笑