ストレス解消法 ブログネタ:一発で気分転換できるもの 参加中 ノリのいい音楽を聴く もしくは、プラス大声で歌う 体を動かす。パンチッとか、キックとか・・ 思いっきり ただ、筋を痛めないぐらいに( ̄ー ̄; 寝る。 起きると、頭ボーッとしてどうでもよくなる 現実逃避― すぐできるとしたらそんな感じ。 機会があるなら、 スポーツとかするといいんだよね~(`・ω・´)