ついさっき

クックパッドさんから

嬉しいメールが音譜

 

 

クックパッドiPhone/iPadアプリに

こちらのレシピを

紹介していただきましたニコニコ

 

 

Cpicon フライパンで作る☆さばの味噌煮。 by hiro2031

 

 

魚を食べよう♪

『サバ』おかずバリエ 

       

こちらの記事にて

ご紹介していただいていますニコニコ

 

 

 

サバ缶

いまだに大人気ですよね音譜

 

でも

意外に単価は高くて汗

まさか缶詰1つを

晩ごはんのおかずにするわけには

いかないし。。

 

育ち盛りの子供達には

お肉もいいけど

やっぱりお魚も食べてほしい!!!

という

親の切なる思いもあったりするわけで。。

 

ならば

是非!!!

フライパンで作れちゃう

サバの味噌煮ニコニコ

 

調味料も

家にある材料で作れちゃうのと

なにより

フライパンで簡単に作れるのも

煮魚作りのハードル、下がるかなとにひひ

 

ただ。。

缶詰と違うのは

サバには

意外にしっかりとした骨があるので

小さなお子さんには

是非是非

取り分けてあげてくださいね♪

 

クックパッドさま

数あるレシピの中から

選んでいただき

ありがとうございましたニコニコ