最近

外出続きで

 

晩ご飯のおかず

何も考えてな~い。。あせる

 

 

そうだビックリマーク

我が家にはモニターでいただいた

このスパイスが

あったんだっけにひひ

 

GABANシーズニングスパイス

     星炒めてまぜるだけ 牛肉のブラックペパー炒め星

 

4種のスパイス・ハーブを配合キラキラ

爽やかな香りとピリッとしたアクセントのブラックペパーのきいた

オイスターソースの旨みとコクのある風味に仕上がります音譜

 

 

この1袋があれば

あっという間に美味しい一皿が

作れちゃうのですよ音譜

 

   ニコ牛肉とカラフル野菜のブラックペパー炒めニコ

 

<材料>2~3人分  調理時間 10分

牛肉   200g

玉ねぎ  1/2個

パプリカ(赤)  1/2個

アスパラ    3本

GABANシーズニング牛肉のオイスター炒め   1袋

水  大さじ2

サラダ油   大さじ2

 

<作り方>

①器にGABANシーズニングと水を入れ、よく混ぜわせる。

②牛肉は一口大に切る。玉ねぎは薄切りに、パプリカは1センチ幅に

 アスパラは3~4センチ幅に切る。

③フライパンにサラダ油を熱し、牛肉に焼き目がつくまで中火で炒める。

④玉ねぎ、パプリカ、アスパラを加え、火が通るまで炒める。

⑤①を加え、とろみがつくまで炒める。

 

あっという間に

完成ですニコニコ

 

食欲をそそるスパイシーな香りが

部屋中に広がります~ラブラブ

 

 

さ、熱いうちに

いただきましょう~音譜

 

 

ビールにもよく合う

美味しい一皿キラキラ

これ、我が家の鉄板メニューになりそうニコニコ

 

 

スパイス大使に就任以来

食事の時にもスパイスの話に熱が入る私。。

いつの間にか

家族もスパイスに興味津々音譜

 

スパイス生活

家族にも浸透中で~すニコニコ

 

 

 

スパイスブログ認定スパイス大使2019
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