今朝の朝ご飯音譜


早朝から我が家の次男が塾に行くのがわかっていたのに

しっかり寝坊。。汗


とりあえず

冷蔵庫にあったもので

簡単なおかずをと作ったのが





合格ベーコンと新玉ねぎのピカタ風合格


始めは

頭がボ~ッとする中

ベーコンを焼いたものと~

目玉焼きと~

なんて、思いながらフライパンの前に

いたのですが

ベーコンを焼いているうちに


全部一緒に焼いちゃえ~!!!と

このような形になってしまったという

この、いかにもアバウトな私。。汗


でもこれが意外と好評でアップ


作ってみるものですねべーっだ!


恐ろしく簡単なので

どうかと思いますが

一応、作り方を記載。。ですニコニコ



=材料=(2~3人分)

*卵  3個

*ベーコン  6~8枚

*新玉ねぎ 1/2個

*オリーブオイル  大さじ1

*粗挽き胡椒  適量


=作り方

ベーコンを食べやすい大きさにカットする。

 卵はボウルに割りほぐしておく。

 新玉ねぎは薄くスライスしておく。


②フライパンにオリーブオイルを入れ、ベーコンを焼き、

 スライスした新玉ねぎを入れてサッと炒める。

 (玉ねぎを入れたらあまり炒めすぎないで!)


③ほぐしておいた卵液を流し入れ、焼けたら

 ひっくり返して両面を焼く。


④粗挽き胡椒をふってできあがりです。

 お皿に盛りつけたら、ケチャップをお好きなだけ♪


ベーコンの塩分もあるので

今回は塩を使わず胡椒のみで味付け、

ケチャップソースをかけましたニコニコ




新玉ねぎのシャキシャキ感が味わえて

美味しいですよラブラブ


忙しい朝にも

とても簡単にできる時短料理ですべーっだ!

                 




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