こんな時間に
突然ですが～
朝ごはんって。。。
パン派ですか？
それとも
ご飯派ですか？
わが家は。。。
旦那さんはご飯派
そして～
私と、長男、次男の３人は
パン派。。。
旦那さんは
ご飯に味噌汁
それにプラス～
お兄ちゃんのお弁当のおかずに合わせて（残り物。。
）
卵焼きや海苔、漬物やふりかけなんかで
すませておりますが。。。
残るパン派の３人～
朝食のメニューに欠かせないのが
パン、牛乳、ジャム＆マーガリン、オレンジジュースまたは野菜ジュース
ヨーグルト、バナナの６品。
意外にも
この朝ごはんには摂っていないんです。。。
チーズって。。。
嫌いじゃないけど～（むしろ好きです、大好きです！）
でも、朝は。。
牛乳とヨーグルトで
カルシウムは十分摂っているから
いいかな。。。なんて。。。思ったりして。
でもね。。。
ここにきて
チーズも食べちゃったりしてるんです～♪
それが
ＲＳＰでランチタイムにいただいた
明治軽快生活 「朝のリズムひと口チーズ」
これ、一日３粒で
カルシウム摂取だけでななく
プラス～
お腹の腸内環境を整えてくれる
優れモノチーズなんです
いきなりですが、問題です～！！！
腸内環境の改善には
何が必要でしょうか。。。
それは。。。
善玉菌＝ビフィズス菌を増やすこと。。。
これは、すでにご存じですよね。。。
このビフィズス菌って
人それぞれ違うっていうこと
知ってました。。。？？？
要するに～
いくら外から摂取しても
なかなか定着して増えるものではないそうなんです。。
これは
知らなかったでしょ。。？
私も。。
このビフィズス菌の繁殖を助ける作用がある菌
それが～
プロピオン酸菌という菌なんです。。。
このプロピオン酸菌は
エメンタルチーズの製造に使われているそうで。。。
エメンタルチーズって。。
あの、スイスのアルプスの少女ハイジが
いつも美味しそうに食べている、あのチーズです
ハイジはアニメですが。。。
実際にこのプロピオン酸菌は
スイスの伝統的なエメンタルチーズを作る時に
使われているものなんだそうです
そうか。。
だからハイジはいつも元気いっぱいなんだね。。なんて
このプロピオン酸菌と、
チーズを作る工程でできる栄養たっぷりの乳清とを合わせ
よりビフィズス菌に直接活力を与えるというもの～
それが～
このプロフェックなんです
明治乳業さんが
独自に発見した食品素材
プロフェック＝プロピオン酸菌による乳酸発酵物
これが私たちの
毎日の健康に役立ってくれるんです～
なんかすごいですよね～
それも一日３粒で
腸内環境を整えてくれるなんて～
早速、毎朝しっかり
このひと口チーズ、いただいてますよ～
だって～
明治乳業さんって
と～っても太っ腹なんですよ！！！
ランチタイムで一袋しっかりいただいたのに
帰りのお土産に
さらに３袋もいただいてしまったのですよ～～～
となれば～
毎日喜んでいただいちゃいますよね～
毎朝、こ～んな感じでテーブルに～
すると。。。
誰からともなく手が伸びて。。。
パクパク～
パクパク～
このひとくちチーズ
クセもなくて
と～ってもしっとりしていて
食べやすいんですよ
まさに「ひとくち」で何個でもいけますね～
どちらかといえば
お腹の調子が崩れがちの長男も
このチーズを食べ続けること一週間～
ん～？
最近、食欲もあるし
調子いいんじゃないの～？って感じです。。。
次男はもともと食欲旺盛なので
むしろ、いままでチーズを食べなかったことを
悔やむくらいにガッツリ（チーズを？）食べてます～
なによりも
美味しいのがいいですよね～
最近、お腹の調子がイマイチという方～
是非この、
明治乳業さんの「朝のリズムひとくちチーズ」
試してみてはいかがですか～？