日付が変わったので~


正確には

昨日の晩ご飯、かなニコニコ



素敵にHappy Life ~♪

キラキラ昨日の晩ご飯~キラキラ


わが家では度々登場する


鶏のささみの唐揚げ~3人分音譜


旦那さんと

長男と

私の分。


次男はというと~


彼は、昨日今日と

前期最後の大会があり

(この千葉市地区は前期後期の2学期制なんですぅ~)

それが無事終わったということで


なんと、先輩達と打ち上げをやるんだとかビックリマーク


いったん荷物を置きに来てすぐ

目的地のサイゼリアに友達と出かけていきました~あせる


なんか~

まだ中一の分際で生意気じゃない???

とも思ったけど

まさかお酒を飲むわけでもなし(当たり前か。。。)

みんなでご飯を食べに行くなら仕方ないかと

許可したわけでして。。。


今時の中学生

打ち上げ、常識のようで。。。汗


そんなこんなで

今日の晩ご飯は

3人分でございま~すニコニコ



素敵にHappy Life ~♪

お皿は3人分だけど~

お肉は確か。。。800gだったかと。。。ガーン


最近、わが家の揚げ物は

大抵、1キロ前後は

揚げているかな。。。私。。。

汗だくで。。あせる



私はこのお皿の量で充分だけど

長男と旦那さんは

お肉だけおかわりしておりました~にひひ


味つけはいたってシンプル音譜

筋を取ったささみを

しょうゆ、酒、砂糖、すりおろしたショウガをいれたボウルに入れて

30~1時間、漬け込んでおきます~


あとは小麦粉と片栗粉を半分ずつまぜたものに絡ませて

揚げるだけビックリマーク



素敵にHappy Life ~♪

この時期にぴっ~たりのおかずですよ~!!!


なにより

ささみは安いから

家計にも大助かりだしね合格


夏の間

クーラーで冷えた身体に

タップリの生姜醤油につけた

ささみの唐揚げ音譜


秋バテ予防にいかがですか?

高タンパク低カロリーだし

とっても美味しいですよニコニコ


ちなみに。。。。

ささみの唐揚げが大好きな次男

打ち上げから帰ってきて

即座にパクついておりました。。。。にひひ


今日も一日

とっても充実した一日でした。

明日もいい日でありますように~キラキラ

おやすみなさい。。。星空