今週になって
急に涼しくなってきましたね。。。
今年は暑い日が続いたせいか
夏バテならぬ
秋バテのかたが増えているらしく。。。
私もちょっと
ここにきて
お腹の調子がいまいち。。。
毎年この
夏～秋の季節の変わり目になると
夏に冷たいものばかり食べていたツケが
まわってくるのかも。。。
そんな折
ＲＳＰin浦安で～
とってもいいもの
いただいちゃったんですよ～
タイヨーラボさんの「サンファイバー」
サンファイバーとは～
グァー豆を原料とした食物繊維なんです
グァー豆って。。。聞いたことがないけど。。。
グァー豆はインドやパキスタン地方で古くから食べられている
マメ科の植物で、現地ではとてもポピュラーな食材なんですって
これが、グァー豆～いんげん豆みたいね
この、グァー豆に含まれる
ガラクトマンナンは、保湿性に優れた水溶性の食物繊維の一種で
お腹の調子を整える作用があるんです
また、満腹感も得やすく、血糖値やコレステロール値の上昇を抑える
働きもあるといわれています。
ねっ
なんか、身体によさそうでしょ
それにこのサンファイバー～
便秘がちの人だけでなく、下痢気味の人にも使える
まさに万能の、お腹の調子を整える食物繊維～ というところが
ますます、いいですよね。。。
スティック状になってて、毎日とりやすいです
このサンファイバー
水にもよく溶けて、熱にも強いので
どんなお料理にも手軽に使えるというのも
いいですよ～
ちなみに私は今日で５日目。。
毎朝１袋を
ヨーグルトにかけて
いただいてま～す
とってもお勧めです。。。。
それからね～
タイヨーラボさんの企業ブース前で
すご～い大人気だったのが
これ
クッキンサプリＦｅです～
このクッキンサプリＦｅ～
今年のワールドカップサッカー日本代表にも
使用されていたそうなんです
わが家にもスポーツ選手（？）がいるので
是非、これをいただいていこうと
ブースに行ったところ。。。
なんと、超お買い得値段で
販売されていました～～～やったね
私の隣にいた方
なんと、４箱もまとめ買いしてましたよ。。。すごっ
こちらもスティック状になってます
このＦｅね～
全く匂いが気にならないのですよ。。。
だから
このクッキンサプリも
さきほどのサンファイバー同様、
どんなお料理にも使えて
と～ってもお手軽で、便利なんですよ～
今ではこのクッキンサプリ
受験勉強で連日徹夜で
ちょっと体力不足気味の長男
そして～
陸上部で連日猛練習に明け暮れる次男
そして～
ちょっと貧血気味の私。。。
この３人で毎朝摂ってます～
これから～
お待ちかねの、秋到来～～～
「食欲の秋～！！！」に向けて
お腹の調子、今からしっかり
整えておきたいですよね