今日もポカポカ陽気～
いいお天気でしたね
今朝は早くからお兄ちゃんは模試へ～
みんなで早起きしたものだから
せっかくのいい天気
久しぶりにドライブに行こうと
ちょっと近場ですが
お出かけしてきました～
千葉のかたならご存知かも
しょいか～ごという
農産物直売所～とてもいうのでしょうか。
かなり大規模なスペースに
新鮮野菜がた～くさん並べられ
野菜だけでなくお弁当とかも色々
売られているのですよ
全部に生産者名が記載されているから
とっても安心
そこで大量に野菜を買って～
美味しいお弁当も買ってしまった
ちょっとめずらしい里芋があったので
買ってみました～これです
すんご～く大きな里芋
大人の握りこぶしぐらいあるのよ～
唐の芋っていうんだって
ご親切にこんなメモが一緒に入ってた
さといも好きな我が家としては
これは買わないではいられないと
即買物かごへ～
今夜さっそくイカと一緒に煮てみることにしました
ただいま、グツグツ煮込んでおります。。。
それから
雑穀をさがしたのですが
千葉県産のものではなかったので買わず
代わりにこれを買ってきました
黒米ですこんなにたくさん入って
３５０円は激安
我が家はいつも
４合のお米に対して
大さじ１杯～２杯の雑穀を入れて
ご飯を炊いています
雑穀歴。。。。５年、かな
その雑穀を切らしてしまい
急きょ、本日買ってきた黒米。
これも栄養価高いんですよね～
白米だけではとれない栄養分を
うまく補ってくれるという～
スプーン１杯入れて炊くと
ご飯にほのかに色がついて
お赤飯風に～
それでいてもっちりとした食感になって
私は大好きなんです
今日は新鮮な野菜と
栄養価高い黒米入りご飯できまり
と、いい買い物ができた
ごきげんドライブでした～
さ、あしたから２月～
みなさん、頑張っていきましょう～