RSPでいただいた、
森永製菓さんのウィダープロテインバー ウェファータイプ バナナ味
当日、軽食としてもいただきました
プロテインと聞いて、何を思いますか？
たぶん私と同じ、、、筋肉ムキムキマン
ですよね～
ところが、このプロテインとはタンパク質のことなんだそうです～
体全体を作る材料として、すべての人に必要な栄養素なんです
それを聞いたら、日頃の食生活の中にも積極的に取り入れたいなと
早速、おやつリストに入れてしまった私です
ウェハースと聞くと、それほど満腹感はないように思われますが、
これが意外と量がしっかりあって食べ応えアリ
味もしっかりバナナ味で美味し～いのです
ただ、そこはウェハース、どうしても口の中のパサパサ感は否めなく～
飲み物は必要不可欠なのはしかたないかな、、、
そうは言ったものの、今日のおやつはこの、
ウィダープロテインバー ウェハースタイプ バナナ味
早速、アイスレモンティーと一緒にいただきま～す