今日は、エアロビクス＆ヨガ☆★

いつもやってるヨガが3月4月は、先生が忙しくてお休みでした。

…ママ友から、違うエアロビクスとヨガをやってる教室を紹介してもらいました

子連れOKで、月4回で2000円


やっすぅ～い


そして、もっとやりたかったら1回につき500円

(*´Д`)ｽﾃｷ…ｽﾃｷｽｷﾞﾙ…

週に3回やっていて、好きな日に自由に行っていいみたい！


今日は、無料体験だったから参加しました

久々に汗だくになりました！
けど、気持ちいい～
やる前とやった後とでは、体ポカポカ
背筋を伸びて姿勢よくなるし
体力も付きそう～


ゆゆも側でご機嫌にあそんでました(≧∀≦)


体も柔らかくなったらいいなぁ～人´∀`)ｳﾌﾌｯ