ブログネタ：脱、メタボ宣言！
参加中自分がメタﾎﾞなのかどうか分からないけど・
ぅち太ってるからダイエットしなきゃって思ってる！！
ぅちが立てたのは...
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○間食はぁまりしない
○ご飯の時はカロリーを気にしながら食べる
○高カロリーそぅなものは食べない
○朝、学校に行く時は最低でも３０分は歩く
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学校にいるから授業が終わった休み時間とかちょっとお腹が空くから・
ガムとかちょいちょい食べちゃうのね・
それでも我慢するようにしてる・
先週はずっと家庭訪問期間だったから昼ご飯は近くのコンビに弁当・
でも、カロリー表示と値段を見て、安くて・低カロリーな物を選んで買ってる・
ちょっとでもカロリーを減らした方が良いかんね・
高カロリーって言ったらケーキとか砂糖や油を使ったお菓子じゃん・
勧められてもあまり食べないようにしてる・
いろんな人から貰ってそれを全部食べたりなんかしたら意味ないじゃん・
朝、早く学校に着くから毎日学校からちょっと離れた所で降ろして貰い：
そこからゆっくり歩いて学校に着く・
ただゆっくり歩くだけじゃなく、ちょっと遠周りして裏門から入って教室まで行ってるんだ・
で、履くとカロリー消費される靴下ってぁるじゃん・
今、黒靴下だからその下にそのカロリー消費靴下はいて行ってる・
でも１足しか持ってないから。。。２日に１回の割合・
ぅちはそうやって頑張ってる・
夏までに○○ｋｇになりたいからね・
ちょっとずつ減ったり、変わらんかったりするけど。。。
やらないでそのままにしておくよりはやった方が良いから・
頑張ってる・
皆もがんばろう！