こんばんは☆
今日は朝からお天気が良くて良い一日でした
でも、室内は少し寒いです
シナモンは今日はフリー
起きると夫は一人旅に出掛けていませんでした
ラッキー
っ子は仕事、
っちはバイト
シナモン一人だ〜
いえ〜い
朝起きてまずは掃除をしました。
気になっていた換気扇のフィルターを取り替えた
り、
コンロ周りをキレイにしたり、、
気になっていた服を洗ったり、
冬のブーツを片付けたり、、
主に気になっていたところを掃除しました。
気持ちスッキリです
なんかあんまり何もしてないのに時間は過ぎるんですよね
お休みってあっという間だなぁ、、
シナモン、昨日から実は玄米ダイエット開始したんですよ
と言いながらも、昨夜は女子会あったけど
10日間玄米3食食べるというものなんだけど、、ま、ゆる〜くやっていこうと思います
シナモンが以前にやったダイエット法は、穀類を一切食べないというものでした
ご飯が好きなシナモンにはそのダイエットをするのはかなりの覚悟がいるんですよね
今回知った玄米ダイエットは、よく噛むということ。玄米ならお代わりしてもいいと言う点が目からウロコでした
ダイエットなのにお腹いっぱい食べれるのですよ
シナモン、玄米好きなのでその点は全然問題ないです
圧力鍋で玄米も炊けるので、その点も問題なし。
10日間、玄米ご飯のみはキツイかもだけど、ゆるっとやってみようと思ったのです。
GW中なので、何かと脱線しそうな予感満載だけど、、
10日後には体重減ってるといいなぁ、、