こんばんは☆
今日も寒かったですね
やっぱり1月は寒い
陽射しがあっても風が吹くととても寒い
シナモンはもう今住んでいる所より北には住めません
今日は家での仕事をしました
13:00過ぎには終わったけど、やっぱりドッと疲れる
歳には敵いませんね〜
ちょっと前までは、仕事の後、予定入れたりしてたけど、今はとんでもないわ
でも、、
予定入れてた方が、逆に頑張れるのかな？
まー、無理なく行こう
運動、、
やっぱり運動は大事よね
全然やってない
これからはどんどんやらなくてはダメなのは分かってるんだけど、、
今日も仕事の後、歩こうかなって思ったけど、風が強そうで寒そうだったから止めた
なんか言い訳しちゃってやらない
運動苦手なのよねー
強いて言えば、、キライ
ストレッチくらいはするかぁ