かなり前、にがり流行りましたよね。
で、ダイエット効果がないってことで一気に
廃れましたが・・・。
私は今も飲んでいます。
小さいコップに３滴落として
グビグビ
ミネラルウォーター飲んで苦い感じするの
ありますよね。
うっすらあんな感じです。
まぁ実際にミネラル豊富なんですが。
最初はただのお水だったんです。
それは武田久美子さんの
くみこの掟
を読んで、彼女も朝、一杯のお水を飲んでいるそうで
なんとなくマネしました
そのうちににがりを入れると
ミネラルウォーターと（ほぼ）同じと聞いてにがりを入れ始めました。
にがりはコレ
を使ってます。
亀山堂の天然にがり 1000ml
これにはちゃんと小分けの容器がついているので
便利ですよ
あっそうそう、にがりに含まれている
マグネシウムは便秘解消にもいいですよ