昨日は朝起きたら筋肉痛でした
約八ヶ月ぶりだったので仕方ないです。
胸の上、脇の横が・・・
腕を動かすと痛くって
お昼にチャーハンを作ったんだけど
そんな時に限って二人前
中華鍋
を左手では振れないんですね
だから右手に持ち替えるんだけど重い重い・・・
炒めるときの動作と中華鍋を振る動作で
右腕の付け根が痛～い
お風呂
掃除も大変だった。
雨
に濡れたせいか夜ちょっと喉が痛かったから
葛根湯
飲んで早目に寝ました
昨日は朝起きたら筋肉痛でした
約八ヶ月ぶりだったので仕方ないです。
胸の上、脇の横が・・・
腕を動かすと痛くって
お昼にチャーハンを作ったんだけど
そんな時に限って二人前
中華鍋を左手では振れないんですね
だから右手に持ち替えるんだけど重い重い・・・
炒めるときの動作と中華鍋を振る動作で
右腕の付け根が痛～い
お風呂掃除も大変だった。
雨に濡れたせいか夜ちょっと喉が痛かったから
葛根湯飲んで早目に寝ました
