本日の買い出し

毎週恒例の日曜日買いだし♪


いつもは、朝イチ10％オフのお店に
行くのですが、近所に安いスーパーが
できたので行ってみました(*^-^*)


A店




安いスーパー




職場でのお菓子





合計　　3604円でした(^▽^)ノ


とりあえず、うちにある在庫もあるので
あとは、魚を買い足すぐらいかなぁ。
あっ、ブロッコリーとトマトも欲しいなぁ。


旦那のお弁当おかずも何とかなりそう♪


健康考えながら節約(^-^)/


今日しまむらに寄ったら可愛い
スカートが。。。ヾ( ^ _ ^ )
履いたら、可愛いし楽だし(←重要(笑))


買うか迷ってます。。。


昔の私なら、気にせず衝動買いしていたけど
買ったわりには、着ない服もあるので(^^;
ちょっと考えて、購入します。

ちなみに、今は『買わなくても良いかな』
という気分になってきてます。。。


その場で買わないで、一旦考えると
無駄遣いしなくなる＼(*^▽^*)/


本当に必要か必要じゃないか見極めるのも、節約には必要なんですね一♪

節約って奥深い(笑)

食に意識を向ける

最近、旦那が身体が疲れやすいと
言うので健康を考え、食について
勉強しています(^O^)





もちろん、節約を意識しながら(笑)


これを読んで、魚は週に３回

野菜たっぷりはもちろん

ブロッコリーは『野菜の王様』と
呼ばれるぐらい、強力な抗酸化力が
すごいので週に2回食べてれば
あらゆる病気から守れるみたいです♪


胡麻も『魔法の食べ物』と言われるぐらい
ガン細胞の発生を防ぐらしく
スプーン一杯を週に2回摂るだけで
良いらしいです♪


まりもは、胡麻が大好きでほぼ毎日
何かしらに振りかけて食べてます。
サラダや、炒め物、しまいにはみそ汁まで。


すぐに終わるので業務スーパーで安く
大量買いしています(^-^)
確か78円だっけかな？

これからは、節約を意識しつつ
健康を考えます♪


旦那がマック好きだけど
しばらくは封印だな～(^^;

今日も半額品で夕飯

今日は仕事がお休みで、友達とランチ
してきました一(^O^)/


パスタ＆飲み物＆デザート＆サラダ付きで
1080円Σ(￣ロ￣lll)安っ。
写メ取り忘れたぁ～残念。。。
安くて美味しくて満足でした♪


今日は主婦三人なので、自然に
節約＆貯金話しに盛り上がり(笑)

ちょっと前までは、彼氏の話しや
好きな人の話し、芸能人の話しで
盛り上がっていたのにな～。
今や節約の話しか～(笑)

でも皆、節約に頑張ってる！
刺激をもらいました。


そして、今日の夕飯



質素ですみません(^^;

☆鳥ももガーリック焼き☆
☆アジの甘酢☆
☆大根サラダ☆
☆もやし、胡瓜、ささみサラダ☆


鳥もも、アジは半額品で♪


ささみは半額を冷凍しておいた物♪


半額で十分美味しいです。


最近、お肉多いから和食を
極めたいなぁ。。。


節約しながら、勉強しよ(^-^)/