今夜は瞑想
イライラ
ムカムカ
疲労
悲しみ
女性は美しく
男性は素敵に
やっぱり誰もがそう思ってると思います。
私も思ってます…笑
イライラが心に溜まっていても
なんだかすっきりしないなって
思いませんか？
そんな時は頭の周りに円を描いてみて
目を閉じながらゆっくり
その円が空に吸い込まれていく
イメージをして見てください。
気分がすーとすると思います。
心も身体もすっきりすると
魅力全開になりますよ
今夜は私も瞑想と浄化をして
寝ます☆
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