おはようございます
今日は、一日のうちで
昼間の時間が一番長いと言われる
夏至の日
梅雨や台風などの影響もあり
全国各地、あいにくのお天気の所もありますね
ただ、雨でも曇っていても
一年の中で特にお日さまのパワーが
強い日になるので
部屋にいながらでも
お日さまをイメージして
数回深呼吸をするだけで
いつもより強いお日さまパワーを受ける事が出来るんですよ
お日さまの恵みに
改めて感謝ですね
晴れている地域は
11時～12時の間の
日光浴がおすすめですよ
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