こんばんは。
この時間、目覚ましをセットされて
明日に備えられている方も多いと思います。
ところで、朝の6時～8時は
一日の中でも
一番気の流れがいい時間帯なんです。
この時間に窓を開けて
お部屋の空気を入れ替えたり
お掃除をしたり
散歩をする事で
いつもよりも
リフレッシュする事ができます
私は毎朝6時～7時の間に
お花にお水をあげる事が多いのですが
お日さまのパワーとよい気の流れのお陰か
とても元気に咲いているように見えるんですよね
すっきり、リフレッシュ
心機一転したいなと感じたら
いつもよりちょっと早起き、おすすめです
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