禅の言葉に
『百年の憂い忘却す』
という言葉があります。
人は誰でも悩みを持っているものですよね。
この言葉は
『長い事私を悩ませてきた悩みなど
すっかり忘れてしまった』
という意味なんですよ。
悩み事がある時。
その事ばかり考えてしまったり
夢に出てきてしまう事って沢山あると思います。
そんな時は
お休みの日に遠くに行ってみたり
普段と全く違う雰囲気の場所で過ごしたりする事で
冷静になれ、その事を事を気にしなくなり
解決してしまう事もあるんですよ
悩むとおうちなどにこもりがちになってしまう事も多いかもしれませんが
私はそんな時こそ、元気に行動するようにしています。
元気に行動をする事で
楽しい気持ちが湧いてきたり
笑顔になれるものに出会えたりするんです
行った事のない神社に行って見るのも
浄化もできますしおすすめですよ
出来るタイミングになったらすぐ
ちょっと方向転換してみると
『百年の憂いを忘却』
できるかもしれませんね。
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