こんにちは。
自分の事をほめる事って
とても大事な事なんですよ
今日は自分をほめるおまじないをご紹介しますね
どんな事でも
自分の良いと思う所を
10個探して紙に書き出します。
その紙を見て
『すごいね』
『えらいね』
『いつも良く頑張ってるね』
と、口に出し
その後お花を見る事で
自信がどんどん湧いてきます
お花は、写真のお花でもいいんですよ
実は私も
たまにこっそりやっているんです。。。笑
もし、やってみても
なかなか自信が沸いてこない時。
よかったら私のいつもやっている方法を詳しくお教えしますので
気軽に聞いて下さいね
自信がつく事で
また一つ幸せに気付く事もできそうですよね
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