おはようございます
毎朝すがすがしく過ごせるのって
気持ちがいいですよね
朝ごはんの後にお茶を飲むと
頭がすごくすっきりして
身体を動かしやすくなるんですよ
飲む時に
おでこの中心を意識すると
頭だけでなく身体もすっきりして
元気が出やすくなります
私もこれからTENJIちゃんとお茶で一息つこうと思います
今日も１日元気に過ごしましょうね
TENJIちゃんがいると
いつも以上に元気になれている気がするんですよ
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