力を抜く事

こんばんは。
一週間、お疲れ様です。

気づくと、肩に力が入っている事ってないですか

身体に力が入っていると
心も緊張してしまいます。

一日のうち、一つでも
大好き、楽しいって感じる事をするだけで

心も身体も、リラックスします

身も心も力を抜いて。。。

ゆったりした週末をお過ごし下さいね。

私はいつも

TENJIちゃんに、心の中の安らぎを

引き出してもらっています

TENJIちゃんの問合せはこちらからどうぞ！！

人気ブログランキングへ

↑良かったらクリックしてください。