気分転換

いいお天気になりましたね

少しだけブレイクタイムはいかがですか

窓の外を眺めたり、足元に目を向けると

流れる雲や小さな草花達が

心にそっと話しかけてくれますよ

心がストレスや疲労で悲鳴をあげる前に

気分転換で心のケアを。。。。

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