自分を大切にする?それは丁寧に生きる事・・・ ご飯を食べたり お掃除したり 仕事をしたり 会話をしたり 日常生活を丁寧に暮らすことなんだと思います。 当り前の事を丁寧に 今日は、家族・お友達との会話を丁寧にしてみてはいかがですか?