最近、我慢していたパンも
解禁！
この日はコンテシュールさんの
チーズのパンをオヤツに食べました
心も満足😆
このまま欲望のままに走ると
体重も数値も戻ってしまいそうなので
2年前 1年かけて食生活改善し65キロ➡️55キロ 中性脂肪555➡️84
現在 55キロ➡️57キロ
中性脂肪84➡️86
じわじわと体重増加は⚠️
メリハリつけた食生活をしたいところ
3月初旬
母親が入院
3月下旬、父親も入院…
笑えないけど笑うしかない現状
しかも病棟も同じ
父親が緊急病棟から母親がいる病棟にベッドで運ばれた際は
母親が点滴下げて
談話室で出待ちしてました
おとうさーん👋って…
ドリフのコントみたいです
親には一日も早く元気になってもらい
穏やかな生活を送ってほしいし
私も元のリズムに戻りたい
お金も大事だけど
健康が一番大切ですね
しみじみ