産後の体調について…産後は大変と聞いていたけれど、実際のところ具体的な身体の変化は曖昧にしか分かっていませんでした…
実際に産んでみて、困っていることのうち、まずあるのが尿漏れです…
汚い話ですみません。
お恥ずかしい話、もともと子供の頃からトイレは近い方の体質で、臨月の時なんて尿意があってからトイレまで間に合わず、ちょっと漏らしてしまうことはあったのです…
妊娠中ならよくあることだと聞いていたので、産後はまあ治るだろう、くらいに構えていました。
でもでも、産後直後は治るどころか、もっと緩くなり、尿意があってからは走ってトイレへ駆け込まないと間に合わないあらさま
退院前に医師に症状を訴えると、骨盤底筋トレーニングをするよう言われ、毎日少しずつですが、やってます。
その甲斐あってか少し改善したなと思っていた今日この頃、尿意があっても産前のように、もう少し我慢してからトイレ行こうと思い、娘のオムツ替えの最中でもあったし、我慢してたら…迫りくる尿意に負けてしまったのです…
情けない…まあまあ漏らしてしまいました
くしゃみで漏れるとかはないんですが、どうしたものか…産後まだ2ヶ月経ってないので、もう少し様子見してたら改善するのかな…
心配です