夜は、母と息子はホテルで留守番してもらい、
1人で出かける時間を貰いました。
今回は、麻浦区のホテルなので夜に東大門は
無理ですが、ホンデ辺りに出没してました
ハプチョンドンのホームプラスへブラッと
入りました。
旦那がその隣の西橋洞に住んでたので
この辺りは比較的土地勘があったので楽やったな。
ダイエットは継続してますが、どっちかというと
今は現状維持という感じ。
なので、よさげな物を物色
こちらを買ってみました。
玄米のおこげです。
こんな感じでお湯に浸すだけ。
朝ごはん又は夜に少し食べたりしてます。
朝は大丈夫ですが、私はコレを夜に食べると
体重が若干はあがるので、最近は朝のみにしてます。
ヌルンジ大好きすぎます❤️
