備忘録
ダイエットスタート時 6/24
身長163㎝ 体重 65.5ｋｇ
体脂肪率 33%
本日 9/23 ちょうどダイエット初めて3ヶ月‼️
8キロ近く減量
まぁ、最近知ったけど私のシンデレラ体重が
47キロくらいらしくて、冗談じゃない笑笑
さすがに、その体重は無理です。
重要なのは採血の数値
中性脂肪とかヤバかったので
先週健康診断があったので、結果待ちって
ところやわ。
さて、昨日は奈良へ🫎
あをによしに乗って行きました。
車内がこんな感じで、めちゃくちゃくつろげました。
通常の乗車券とは別に特急券500円やったかな。
それを足すだけ。
ビール🍺と持ち込みの焼き鳥を旦那、私は
バターサンドのセットを。車内販売もあります。
あいにくの雨でしたが、インバウンドでめちゃくちゃ
海外観光客が多くて、京都の方が多いけど奈良も
多かった
息子は穴くぐりに挑戦しました。
久々旦那ネタですが、なんと来月から長期では
ないけど単身赴任です‼️
さて、今日はどこに行こうかな。
