今回のQoo10メガ割では、かなりたくさん

買い物しました。


40代前半から更年期に向けてサプリメント

エクオールというコレ↓







小林製薬 エクオール






これをずっと飲んでたのですが、もう一つ

気になってるエクオールがありまして、



それが、






エクエル





買ってみました。

この☝️リンク今が1番Qoo10が激安です‼️


今日から飲み始めて効果分かりませんが、

小林製薬のエクオールのお陰かな?

50代も近い年齢でホットフラッシュとかは

今のところなしです。


年齢だから、それ相当の疲れはあるけどね笑笑


また買ったもの順次ブログに記録します口笛



さて、昨日は学校の図工で朝顔からリースを

作り、それに付ける材料をさがしに京都御苑へ。

※学校から、家庭で用意するようにとのこと。






紅葉が綺麗やったわ〜チュー







どんぐりをせっせと集めてるムスコ







これから乾燥させます。


あーつかれた😮‍💨